Мумие для похудения в таблетках и для наружного применения

Горная смола или мумие для похудения

Мумие для похудения в таблетках и для наружного применения

С древних времен известны удивительные целебные свойства мумие. Сегодня его применяют для похудения. Смола помогает нормализовать метаболизм. В комплексе с диетой и спортом мумие ускоряет процесс похудения. Также оно снижает аппетит.

Состав мумие

Мумие представляет собой массу, напоминающую по внешнему виду и консистенции смолу. Его добывают в горах. Раньше мумие использовали для лечения разных недугов.

Даже сегодня ученые однозначно не могут ответить, что входит в состав смолы. Его компоненты довольно многочисленны и постоянно меняются. Мумие содержит разные микро- и макроэлементы. Специалисты выделяют такие органические вещества, как:

  • окиси металлов;
  • аминокислоты;
  • эфирные масла;
  • витамины;
  • различные смолы и им подобные вещества.

Компоненты, из которых формируется мумие

Кроме того, мумие включает пчелиный яд, остатки разложения органических продуктов или гуминовые основания. Также в нем содержатся соединения углерода, водорода, кислорода и азота с белками, смолами и кислотами.

Однако неорганических компонентов в нем в несколько раз больше, а это очень полезно. Среди них много содержания магния, кальция, алюминия, натрия и калия.

Также в нем есть редкоземельные металлы, такие как хром, барий, стронций, рубидий и многие другие.

Конечно, большинство находятся в очень малом количестве, но даже такой концентрации достаточно, чтобы оказать положительное влияние на организм.

На вид мумие имеет разные оттенки – от желто-коричневого до черного. Именно последнее считается самым полезным. Настоящее мумие легко расплавить в руке, оно имеет явный запах битума. Кроме того, оно должно полностью, без осадка растворяться в воде. А храниться мумие после очистки может неограниченный срок.

Рекомендуем прочитать о гормональном препарате Эутирокс для похудения. Вы узнаете о принципе действия, применении, противопоказаниях, дозировке Эутирокса для похудения.

А здесь подробнее о сорбенте Энтеросгель для похудения.

Польза средства

Лечебные свойства горной смолы известны уже давно. Еще древние монахи использовали его для оздоровления организма. Благодаря множеству полезных компонентов мумие обладает следующими свойствами:

  • восстанавливающими,
  • противовоспалительными,
  • обезболивающими,
  • противогрибковыми,
  • антибактериальными,
  • омолаживающими,
  • общеукрепляющими,
  • ранозаживляющими,
  • антигистаминными,
  • желчегонными,
  • детокса.

Мумие активизирует обменные процессы, очищает организм на клеточном уровне. Оно способствует эффективному восстановлению тканей, налаживает работу пищеварительной системы, улучшает перистальтику кишечника, а также нормализует уровень холестерина. Все это помогает эффективнее снижать вес.

Более того, мумие отлично помогает избавиться от целлюлита, растяжек и проблемных мест на теле. Поэтому его применяют для массажа и ванн.

О полезных свойствах мумие смотрите в этом видео:

Как действует

Конечно, для похудения, даже принимая мумие, придется приложить усилия. Но само вещество оказывает значительную поддержку организму. Оно активизирует естественные внутренние процессы. Мумие ускоряет метаболизм, то есть, даже совершая привычные действия, например уборку по дому, человек тратить гораздо больше калорий. При этом задействуются именно собственные отложения.

Регулярный прием мумие улучшает качество сна, а значит, нормализуется гормональный фон. А если человек меньше устает и хорошо высыпается, то он реже испытывает стресс и не заедает его.

Мумие регулирует обмен кальция в организме, что положительно сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи. А после тренировки болевые ощущения значительно уменьшаются не только в мышцах, но и суставах.

Однако не стоит забывать контролировать размер порций и увеличить физическую активность. Мумие улучшает пищеварение, обмен веществ и выводит шлаки, но само по себе жировые отложения оно не сжигает. Если же продолжать лакомиться сладостями и выпечкой, то никакого результата достичь не получится.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу мумие, это довольно мощное средство, поэтому перед применением необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Противопоказаниями к приему служат:

  • Диабет. Поскольку смола снижает количество сахара, то и доза инсулина тоже должна поменяться. Рассчитать может только врач.
  • Беременность и грудное вскармливание. Реакцию организма сложно предугадать.
  • Возраст до 16 лет.
  • Высокое давление.
  • Опухолевые образования разного характера.
  • Склонность к кровотечениям.
  • Совместный прием алкогольных напитков.
  • Нарушения в выведении мочевой кислоты. Если органы ЖКТ имеют функциональные сбои, то она не выводится из организма, приводя к образованию камней.

Нужна ли подготовка и какая

Прежде чем начать курс приема мумие, многие специалисты рекомендуют провести очистительную подготовку организма. Она необходима, чтобы действие смолы было более эффективным, а не сбросить больше килограммов.

Очищение организма нужно проводить в течение трех дней. В этот период необходимо исключить из рациона кофе, соки, как фреш, так и в пакетах, черный чай, газировки, алкогольные напитки и курение.

Также нельзя есть мясо, птицу, сладкие продукты, сдобную выпечку и вообще хлеб, жареные, соленые, копченые, маринованные и консервированные блюда.

В это время основу рациона должны составлять овощи и фрукты, орехи, зеленый чай, негазированная вода. Можно кушать немного рыбы или морепродуктов вечером.

Также хорошо посетить сауну или баню. Это поможет ускорить вывод шлаков и токсинов, застойной жидкости из тканей.

Как пить Алтайское (Золотое) мумие в таблетках

Хоть мумие является БАДом, при его приеме важно соблюдать строгую дозировку и четко следовать инструкции. Превышение количества не ускорит процесс похудения, а, наоборот, может привести к негативным последствиям.

Дозировка рассчитывается в зависимости от веса. Принимать нужно по следующей схеме:

  • При весе ниже 70 килограмм пить нужно по 200 миллиграмм.
  • Если масса тела от 70 — 80 кг, пить следует по 300 миллиграмм.
  • Если вес меньше 90 килограмм, то доза должна быть 400 миллиграмм.
  • А при массе более 90 принимать следует 900 миллиграмм.

Мумие выпускается в форме таблеток по 200 миллиграмм, а также натуральной смолы. В первом случае нужно просто выпить одну или несколько штук. Во втором придется самостоятельно отмерить нужное количество. Ориентироваться можно на размер пшеничного зернышка, это будет примерно 0,1 г, а полный грамм почти с горошину. Такое мумие нужно развести в стакане воды.

Пить его в таблетках или растворе необходимо утром на голодный желудок, а затем через 3 часа спустя после ужина. Курс должен длиться три недели, затем делается перерыв минимум на 5 — 7 дней. При желании курс можно повторить. Лучше всего проводить четыре за год.

Также важно выстроить программу похудения и пересмотреть образ жизни. Уповать только на «волшебную» таблетку не стоит. Диета должна строиться на следующих принципах:

  • Исключить из меню газированные, сладкие напитки, конфеты, печенье, выпечку.
  • Отказаться от жирных, копченых, соленых, консервированных блюд.
  • Увеличить количество овощей, фруктов, белковой пищи.
  • Необходимо сократить количество мяса. Не отказываться полностью, но употреблять дозированно и без жира.
  • В сутки нужно пить больше воды, соков, особенно из помидоров. Это помогает организму избавляться от токсинов.
  • Также важно прекратить употреблять спортивные энергетики.

О том, как принимать мумие для похудения, смотрите в этом видео:

Другие варианты использования

Мумие эффективно не только при приеме внутрь. Но также его дополнительно можно использовать наружно. Кроме того, этот вариант для некоторых проще и безопаснее.

Ванны

Очень эффективны «банные» процедуры с мумие в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Для ванны нужно развести 5 грамм смолы в 0,5 литре кипяченой воды. Затем смесь выливают в ванную.

Однако перед процедурой нужно принять душ и проскрабировать кожу. Так действие мумие будет намного эффективнее, все полезные вещества лучше проникнут в слои эпидермиса. В качестве скраба хорошо помогает смесь из молотого кофе, масла оливы, сметаны. Она усиливает кровообращение в проблемной зоне, помогает быстрее выводить токсины из клеток.

Ванны нужно принимать курсом. Всего 7 процедур через день попеременно с солью, травами, эфирными маслами. Некоторое время спустя кожа станет гладкой, упругой, целлюлит уменьшится, а объемы сократятся.

Крема для массажа

Это самый простой метод наружного использования мумие. Крем с его добавлением помогает устранить:

  • проявления целлюлита;
  • растяжек после беременности, резкого снижения веса или набора;
  • отеков и неровностей на коже.

Смесь для массажа готовится из 4 граммов мумие, минеральной воды и эфирного масла розы, персика, чайного дерева, цитрусовых. Все компоненты тщательно перемешивают.

Процедуру массажа с кремом нужно делать так:

  • Сначала принимают горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры. Но применять скрабы не стоит, иначе дерма будет слишком чувствительной.
  • После ванны тело, особенно проблемные участки, протирают жесткой мочалкой.
  • Наносить крем нужно на сухую кожу легкими массажными движениями. Давить нельзя, чтобы не травмировать эпидермис.
  • Применять средство нужно не чаще раза в день, иначе можно обезводить кожу.

Также можно наносить крем с мумие на ночь во время сна. Для этого в любое антицеллюлитное средство добавляется 200 миллиграмм смолы вместе с эфирным маслом лимона, апельсина или герани. Данной смесью обрабатывают проблемные участки и оставляют на всю ночь.

Обертывание

Также мумие можно использовать в качестве натурального скраба и обертывания. Для этого смешивают пару ложек смолы, молотый кофе и масло оливы. Последний ингредиент добавляют немного подогретым. Также смесь должна настояться около получаса.

Перед применением нужно разогреть кожу, открыть поры, поэтому следует принять душ или ванну. Затем на сухую кожу, слегка массируя, наносится масса. После 10 минут манипуляций все нужно обернуть пленкой. Лежать под теплым одеялом следует около 20 — 30 минут, после чего все смыть и нанести увлажняющий крем.

Что лучше – таблетки или натуральный продукт

Многие худеющие могут оказаться перед выбором, какую лучше форму предпочесть. Мумие можно найти в таблетках, капсулах или пластинах.

Как ни удивительно, но таблетки и капсулы предпочтительнее натурального продукта.В них находится гигроскопичный экстракт сухого мумие с добавлением лактозы. Поэтому капсулы не так быстро растворяются.

Кроме того, в сухом мумие нет веществ и соединений, которые не растворяются ни в воде, ни в организме человека. Дело в том, что они могут накапливаться, образуя опасный для здоровья балласт. Но при этом обработка ведется очень щадящим методом, поэтому все биоактивные вещества сохраняются.

И, наконец, пить в таблетках намного удобнее, так как человек уже знает дозировку.

Эффект от мумие для похудения

Многих волнует, каких результатов можно добиться, употребляя мумие для похудения. Отзывы об этом БАДе самые разные. Если рассматривать отрицательные, то чаще всего они связаны с неприятным вкусом или запахом.

Также у некоторых наблюдаются болевые ощущения в желудке. Но чтобы избежать подобных побочных эффектов, перед применением нужно проконсультироваться с врачом, так как при проблемах с ЖКТ пить мумие не рекомендуют.

Об этом было указано в противопоказаниях.

А добиться положительных результатов в похудении, употребляя горную смолу, можно, только если соблюдать диеты и увеличить физическую активность.

Те же, кто надеются только на «волшебные пилюли», при этом не меняют рацион и образ жизни, обречены на разочарование. Само по себе мумие не сжигает жировые отложения.

Его основное действие заключается в ускорении обмена веществ и очищении организма, усилении защитных механизмов.

Насколько возможно похудеть, принимая мумие, зависит от индивидуальных особенностей, правильного питания и образа жизни. Но рассчитывать на 10 килограмм за неделю не нужно.

Рекомендуем прочитать о БАДе Хитозан для похудения. Вы узнаете о полезных свойствах хитозана, правилах приема, противопоказаниях, эффективности.

А здесь подробнее о препарате Ксеникал для снижения веса.

Мумие не является чудодейственным средством. Оно помогает наладить внутренние процессы организма, оздоровить его. А если прилагать необходимые усилия, придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни, то достичь желаемого результата возможно.

О применении мумие от растяжек смотрите в этом видео:

Источник: http://HudeiSkorei.com/mumie-dlya-pohudeniya/

Как принимать мумие для похудения?

Мумие для похудения в таблетках и для наружного применения

Каждая женщина мечтает стать обладательницей красивой, стройной фигуры. В борьбе за идеальные формы она готова пойти на что угодно.

Существуют масса различных способов похудения. Использование мумие для снижения избыточной массы тела — это отличный способ сбросить лишний вес в быстрые сроки. О том, как правильно похудеть при помощи этого чудо-средства, расскажет данная статья.

Как похудеть с помощью мумие?

Чтобы процесс снижения веса стал эффективным и принес желаемый результат, необходимо принимать мумие комплексно. Кроме внутреннего употребления продукта, необходимо использовать его и наружно — для этого подойдут обертывания.

Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме, выводя из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также этот продукт очищает кровь от холестерина.

Польза мумие для похудения обусловлена тем, что продукт ускоряет обмен веществ и активно расщепляет жиры. Помимо этого Мумие уменьшает чувство голода, что позволяет употреблять меньше пищи. Еще одним полезным свойством считается устранение отечности, которая особенно свойственно «тучным» людям.

Помимо использования мумие, важно нормализовать свое питание и вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое, сбалансированное питание, улучшат результаты похудения.

Также в борьбе с лишним весом полезно морально настроиться на позитивный лад, быть оптимистичной и жизнерадостной. Хорошее настроение и бодрый настрой станут лучшими спутниками в похудении.

На сколько можно похудеть?

Похудеть с помощью Мумие возможно на 5-7 кг за один месяц. Средство не обладает молниеносным эффектом, но при некотором терпении и соблюдении всех рекомендаций, позволяет добиться желанного результата.

Помимо избавления от лишних килограммов, этот продукт очищает организм, борется с воспалительными заболеваниями, повышает иммунитет и защитные функции в целом.

Как правильно использовать?

Мумие представляет собой вещество из особой смолы, которое добывают в горных алтайских местностях. Его лечебные свойства знакомы человеку еще с давних времен. Продукт обладает большим запасом витаминов, микроэлементов, аминокислот и эфирных масел.

Самым ценным видом мумие считается горная смола, добываемая на Алтае. Она славится высоким качеством и богатым целебным составом. После обработки она приобретает некоторую тягучесть, темнеет и приобретает запах битума.

Для похудения мумие используют нескольким способами:

  • прием внутрь: в виде гранул и таблеток;
  • наружное применение: ванные, обертывания, использование кремов.

Внутреннее употребление мумие зависит от консистенции продукта. Известно, что продукт представляет собой смолоподобную массу, которую очень сложно измерить. Если вы решили употреблять его в натуральном виде, дозу придется определить на глаз:

0,1 г — пшеничное зернышко, 0,2 г — пшеничное ядро, 1 г — горошина, 5 г — небольшая виноградина.

Прием таблеток считается наиболее удобным вариантом приема. 

Рекомендуется употреблять продукт в зависимости от весовой категории (это норма подходит для любого типа внутреннего употребления):

Вес (килограммы)Количество (граммы)
До 70 кг0,2 г
До 80 кг0,3 г
До 90 кг0,4 г
Более 90 кг0,9 г

При наружном использовании мумие особенно эффективным является применение ванн и обертываний.

Рецепт для принятия ванн:

  • на 1 литр воды разбавляют 10 г средства, т. е. 5 таблеток по 0,2 г. С полученным лекарственным раствором принимают ванну. До приема такой ванны кожа должна быть распаренной, поры открыты под воздействием тепла. Приветствуется в целях распаривания тела баня и сауна.

Это средство способно помочь также от растяжек и «апельсиновой корки». Используют его в таблетках.

Обертывания на основе мумие — отличный способ похудения. Этот метод позволяет бороться с целлюлитом и обвисшей кожей. Он позволяет устранить накопившийся жир и сделать кожу более упругой. Эффективность обертывания и его разновидности, рассмотрим далее.

Мумие — это бесценный продукт. Однако и он имеет ряд противопоказаний. Запрещено его использование при:

  • беременности и лактации;
  • низкой свертываемости крови;
  • геморрагических диатезах;
  • гипертонии;
  • склонности к аллергическим реакциям;
  • а также детям, не достигшим 12 лет.

Во время курса противопоказано употребление алкогольных напитков.

Как правильно пить?

Самым распространенным способом похудения при помощи данного средства является внутренний прием. Прежде чем принимать средство, необходимо очистить организм от токсинов и шлаков. Для этого рекомендована диета в течение трех дней.

Диета подразумевает исключение из рациона жирной пищи: рыбы, мяса, копченостей, соленостей, газировок и обильное употребление жидкостей.

Альтернативой послужат низкокалорийные фрукты и овощи, легкие супы и богатые полезными веществами свежевыжатые соки. После очищения организма от шлаков и токсинов, можно начинать использовать препарат.

Пить мумие для похудения необходимо курсами. Самый оптимальный курс составляет 20 дней. Между курсами следует выдержать интервал не менее 7-10 дней. Максимальное количество курсов для наиболее эффективного похудения равно 3-4.

Употреблять мумие можно двумя способами:

  1. Растворить его в небольшом количестве воды;
  2. Запить натуральный продукт водой.

Лучшие часы приема мумие — утром натощак и вечером, после приема пищи.

Польза обертывания

Обертывания на основе мумие — эффективный способ избавления от обвисшей кожи и жировых отложений. Также рецепт позволяет бороться с растяжками и дряблостью кожи.

Перед началом процедуры необходимо кожу распарить и очистить с помощью скраба.

Способ приготовления: 

  1. Берем любое эфирное масло, которое усиливает эффект похудения (масло апельсина, лимона, грейпфрута, винограда или можжевельника). Количество — 20 капель.
  2. Для усиления эффекта можно добавить 1 ч ложку корицы.
  3. Далее, смешиваем все это с мумие. По желанию разбавляем полученную массу водой до удобной консистенции.
  4. Полученную смесь наносим на проблемные зоны: ягодицы, живот, бедра и тд.
  5. После этого оборачиваем эти участки пищевой пленкой и плотно укутываем. После завершения процедуры смываем смесь и наносим увлажняющий крем.

Длительность процедуры — не менее 40 минут. 

Противопоказания к применению обертывания:

  • большое количество родинок на кожи;
  • гинекологические болезни;
  • варикоз;
  • болезни крови и ее низкая свертываемость;
  • онкозаболевания;
  • повреждения и травмы кожи;
  • а также общие противопоказания, указанные выше.

Прекрасным средством борьбы с лишним весом является крем, приготовленный на основе мумие.

Рецепт приготовления:

  1. Берем 1 грамм мумие и растворяем его в апельсиновом масле (можно и в простом — оливковом).
  2. Далее, с помощью массажных движений стараемся втереть полученную консистенцию в кожу.
  3. Наносить такой крем необходимо на ночь.

Для усиления эффекта похудения рекомендуется смешивать натуральное мумие с детским кремом или любыми антицеллюлитными средствами.

Как принимать таблетки?

Таблетки для похудения на основе мумие можно купить в каждой аптеке. Цена на них достаточно приемлема.

Пить таблетки нужно два раза в день: утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час-полтора до ужина. Таблетки запиваются теплой очищенной водой.

Доза препарата определяется в зависимости от имеющегося веса. До 70 кг используется стандартная дозировка 0,2 г. На каждые последующие 10 кг прибавляется дополнительные 0,1 г. Так, женщина при весе 90 кг должна принимать за один прием 0,3 г.

Таблетки помогают нормализовать обменные процессы, очистить организм от вредных веществ и избавиться, в конечном итоге, от лишних килограммов.

Имбирь, мед и мумие для похудения

Невероятно полезен для похудения напиток с использованием мумие. Он насыщает организм питательными веществами, притупляет чувство голода и ускоряет обмен веществ.

Для этого понадобится:

  • 0,2 г натурального мумие;
  • столовая ложка непастеризованного меда;
  • 1,5 чайной ложки имбиря;
  • 2 столовых ложки лимонного сока;
  • 300 мл чистой воды.

Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение полутора часов. Оптимальная температура приготовления напитка – 36 градусов. Принимать его необходимо дважды в сутки: утром и вечером за несколько часов до еды.

(10 3,70 из 5)
Загрузка…

Источник: https://diet-diet.ru/other/kak-prinimat-mumie-dlya-poxudeniya.html

Применение мумие для похудения в домашних условиях – PortalMeda

Мумие для похудения в таблетках и для наружного применения

Ранее пчелиную смолу использовали лишь в целях оздоровления, но не так давно стало популярно применение мумие для похудения. Это обусловлено способностью продукта ускорять обменные процессы в организме, выводить шлаки, токсины, лишнюю жидкость. Пить мумие для похудения рекомендуют даже специалисты, основываясь на том, что это самый безопасный метод борьбы с лишними килограммами.

Принципы воздействия мумие на лишние килограммы

Пчелиное мумие это многокомпонентный продукт, в составе которого присутствуют аминокислоты, витамины, эфирные масла, ферменты, минералы. Спектр использования продукта пчеловодства достаточно широк за счет его способности регенерировать клетки, корректировать работу внутренних систем организма.

Пчелиная смола для похудения используется как рычаг, который запускает в действие обменные процессы в организме, нормализует метаболизм, благотворно воздействует на жировой обмен, систему кроветворения, иммунитет человека.

Диетологи рекомендуют пить алтайское мумие в комплексе с другими методами избавления от лишнего веса. А именно: производить предварительную очистку организма, сбалансировано и правильно питаться, выполнять посильные физические нагрузки.

Кроме этого, апипродукт способствует похудению за счет способности регулировать уровень сахара, что не позволяет пациенту испытывать внезапные приступы голода. Благодаря присутствию дубильных веществ и органических кислот проявляется угнетающее воздействие на патогенные микроорганизмы в кишечнике, восстанавливается здоровая среда в ЖКТ, улучшается перистальтика кишечника.

Похудение с помощью пчелиного мумие происходит не мгновенно, лечение выполняется курсами. Этим продукт пчеловодства выгодно отличается от разрекламированных средств для быстрой потери веса. Он не обладает слабительным действием, когда из организма выводятся все что нужно и не нужно, а действует мягко и только с благими целями.

Польза похудения с мумие

В инструкции по применению для таблеток мумие не указано от похудения, и в этом нет ничего удивительного. Природное лекарство, если можно так выразиться, идет обходными путями:

  • ускоряет метаболизм;
  • выводит излишнюю жидкость из клеток;
  • помогает при расщеплении жиров;
  • улучшает работу печени, желчного пузыря;
  • препятствует возникновению авитаминоза, истощению организма (как последствие от жестких диет);
  • укрепляет естественную защиту.

Это далеко не полный список полезных свойств продукта пчеловодства для худеющих людей. После курса приема улучшается работа сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, приходит в норму давление, укрепляется костная ткань.

В зависимости от способов применения смолы вы можете не только похудеть, улучшить состояние всего организма, но и устранить проблемы с кожей, волосами, расправиться с целлюлитом.

Способы применения

Какие методы похудения выбрать и как похудеть с помощью мумие зависит от того, каких результатов вы хотите добиться. Существуют различные способы, как избавится от лишних килограммов, в них входит внутреннее употребление, а также наружное использование в виде разнообразных косметических процедур.

Жиросжигающий напиток

К процессу борьбы за похудение следует подходить комплексно, отличный способ умерить аппетит и активизировать обмен веществ — волшебный напиток: мумие с имбирем для похудения.

Рецепт:

  • чистая теплая вода — 0,3 л.;
  • пчелиная смола — 0,2 г;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. лимонного сока;
  • имбирный корень — 1,5 ч. л.

Корень очистить, натереть на терке, все ингредиенты совместить, перемешать, оставить для настаивания примерно на полчаса. Вода не должна иметь температуру выше 40 градусов. Полученный объем напитка разделите на 2 приема, утром после пробуждения за 30 минут до завтрака, вторую часть выпейте вечером перед сном.

Такая витаминная смесь хорошо укрепляет иммунитет, способствует очищению организма от шлаков и токсинов, снижает уровень холестерина. Пить с осторожностью при заболеваниях желудка.

Ванна с мумие для похудения

Можно принимать расслабляющие ванны с мумие для похудения и очищения кожи. Такая процедура не только окажет услугу вашей коже, но и поможет успокоиться после тяжелого трудового дня.

Необходимо набрать теплую ванну, вода должна быть не более 40 градусов, 5–10 г смолы предварительно разведите в небольшом количестве воды и влейте в ванну.

Рекомендуется перед процедурой принять душ и очистить кожу с помощью любого скраба, или просто тщательно потрите мочалкой. Так поры очистятся, кровоток в тканях усилится, соответственно полезные компоненты быстрее проникнут в клетки эпителия.

Выполнять процедуру следует 7–10 раз, длительность сеанса 20–30 минут. Результатом станет гладкая нежная кожа, потеря лишнего веса и уменьшение «апельсиновой корки».

Массажный крем от растяжек

Хороший результат дает крем с мумие для похудения и растяжек. Для его приготовления смешайте 1 г измельченного пчелопродукта с 1 ст. л. розового масла. Полученное средство наносите мягкими круговыми движениями на проблемные части тела в течение 10–15 минут (бедра, поясница, живот, грудь).

Выполнять процедуру необходимо на чистую кожу 2–3 раза в неделю. С помощью такого метода можно значительно сократить размер растяжек, а мелкие стрии станут и вовсе не виды.

Антицеллюлитное обертывание

Достаточно эффективно использование мумие при обертывании для похудения. Перед началом необходимо разогреть тело, можно воспользоваться специальным массажером или размять руками. Для приготовления смеси растворите несколько таблеток мумие (0,4-0,8 г) в 1 ст. л. воды, после чего смешайте с любым кремом, можно использовать антицеллюлитный.

В том случае, если отсутствует антицеллюлитный крем, то можно воспользоваться медом. Мумие растворите в ложке воды, смешайте с 50 г меда, плюс пару столовых ложек любого масла. Такая смесь будет вдвойне питательной благодаря насыщенному витаминами меду, а масло увлажнит кожу, сделает ее шелковистой. Для мумие отводится ведущая роль — борьба с апельсиновой коркой.

Питательную массу аккуратно нанесите на тело, после чего обмотайте пищевой пленкой. Продолжительность косметической процедуры минимум час, для усиления эффекта наденьте теплые лосины или укройтесь пледом.

Процедуру можно выполнять на ночь. Обертывание хорошо помогает против целлюлита и апельсиновой корки, питает кожу полезными веществами, увлажняет. При появлении неприятных ощущений незамедлительно снимите пленку и промойте кожу проточной водой.

Скраб

Перед использованием обертывания и крема против растяжек важно подготовить кожу с помощью скраба. Идеальный вариант — кофе среднего или крупного помола. Приготовьте баночку с кофе, намочите и намыльте тело, затем насыпьте немного крупинок в ладонь и разотрите по животу, ягодицам, бедрам.

Не усердствуйте слишком сильно, чувство боли недопустимо, так вы травмируете кожу. Вы должны просто ощущать, словно песчинки соприкасаются с поверхностью. 5–7 минут достаточно, чтобы очистить тело, затем сполосните все теплой водой.

Для усиления эффекта можно один раз в неделю наносить на проблемные места мумие, смешанное с морской солью. Таким образом вы избавитесь от старой ороговевшей кожи, приведете в тонус клетки эпидермиса и подготовите их к дальнейшим косметическим процедурам. Поток лимфы ускорится, соответственно все полезные вещества из мумие быстрее попадут в глубокие слои эпидермиса и подкожный жир.

Мыло-скраб

Для ежедневного ухода за телом можно приготовить в домашних условиях мыло-скраб.

Для его приготовления возьмите:

  • мумие — 60г.;
  • молотый кофе — 2 ст. л.;
  • молоко — 2 ч. л.;
  • мыльная основа — 150 г.;
  • по 1 ст. л. масло виноградных косточек и авокадо.

Мыльную основу можно заменить качественным детским мылом. Для приготовления домашнего косметического средства пчелиную смолу растворите в теплом молоке, а мыльную основу растопите на водяной бане. Все компоненты соедините и тщательно перемешайте до однородной массы. Смесь переложите в стеклянную емкость с герметично закрывающейся крышкой и поставьте в холодильник.

Мыло подходит для ежедневного ухода, отлично очищает кожу, борется с растяжками и целлюлитом.

Внутреннее употребление

За 3 дня перед лечащим курсом следует провести такое очищение: исключить жирные, жареные блюда, в рационе должна преобладать белковая и углеводная пища. За сутки рекомендуется употреблять продукты общей калорийностью не более 1200 ккал.

Сколько времени и как применять мумие в таблетках зависит от формы выпуска препарата и веса пациента. В том случае если вы решили принять лекарственный препарат в капсулах или таблетках, то они идут стандартной массой 0,2 г.

Необработанную пчелиную смолу придется отмерять самостоятельно, 0,2 г это примерно размер со спичечную головку. Принимать пчелиную смолу в дозировке в соответствии с весом нужно 2 раза в день, предварительно разведя в жидкости.

Для эффективного похудения и хорошей усвояемости лекарственного средства пить его нужно за 30 минут до первого завтрака и перед сном спустя 2–3 часа после ужина.

Особенности применения

Перед тем как пить мумие, внимательно изучите полезные свойства и противопоказания к данному препарату. Лекарство нельзя употреблять длительное время, оно может вызвать привыкание, после чего организму будет сложно работать самостоятельно без поддержки извне.

Дозировка рассчитывается исходя из веса, употребляйте пчелопродукт строго по предписанной схеме лечения. Перерывы между курсами нужно делать обязательно! Расчет дозировки:

  • менее 70 кг — 0,2г;
  • 70–80 кг — 0,3 г;
  • 80–90 кг — 0,4г;
  • свыше 90 кг — 0,6г.

Непрерывно пить природное лекарство следует не более 20–30 дней, после чего минимальный перерыв составляет 5–10 суток. Специалисты рекомендуют проводить не более 4 курсов приема препарата в течение одного года. Этого достаточно, чтобы добиться желаемого результата и при этом не навредить своему организму.

Противопоказания и ограничения

При бесконтрольном приеме препарата, существенном превышении дозировки возможно ухудшение состояния. Чаще все побочные явления проявляются в виде:

  • расстройства работы желудочно-кишечного тракта;
  • перевозбудимости;
  • нарушения сна;
  • скачков давления.

Не рекомендуется пить мумие детям, не достигшим 12 лет и людям старше 60.

К противопоказаниям относятся:

  • беременность, кормление грудью;
  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие опухоли.

Во время беременности допускается применять обертывание с мумие для похудения, а также пользоваться кремами на его основе.

В то время как используете мумие для похудения, категорически противопоказано употреблять спиртосодержащие напитки.

Мумие повышает уровень гемоглобина, поэтому не рекомендуется внутренний прием продукта при низкой свертываемости крови.

В том случае, если вы решительно настроены бороться с лишним весом, то полностью исключите быстрые диеты. Конечно же, они показывают практически мгновенный результат, да только все килограммы вернутся, а возможно и приумножатся.

Будет гораздо правильнее комплексно подойти к решению проблемы, стать приверженцем здорового питания, заняться спортом, вести активный образ жизни.

Если вы все же решили сбросить лишние килограммы с помощью диеты, то следует подбирать наиболее безопасную для здоровья, например, медовая диета, при которой организм не испытывает дефицит витаминов и необходимых для нормальной жизнедеятельности микроэлементов.

При похудении возникает еще одна проблема — обвисшая дряблая кожа, поэтому в процессе сброса веса тело нуждается в интенсивном уходе. Похудение с помощью мумие это комплексный подход для решения задач, его можно принимать внутрь для ускорения метаболизма и омоложения, а также использовать наружно для создания красивого, подтянутого, стройного тела.

Источник: https://portalmeda.ru/krasota/pohudenie/mumie.html

Мумие для похудения: отзывы, инструкция, как принимать

Мумие для похудения в таблетках и для наружного применения

Тема снижения лишнего веса с древних времен была интересной для женщин любого возраста. В нашей статье представлена инструкция, как принимать мумие для похудения, чем полезно такое лечение, а также какие противопоказания имеет это средство.

Древний аюрведический текст Чарака Самхита, утверждает, что нет такой болезни, которую не смогло бы вылечить мумие. Натуральное мумие – это комплекс микроэлементов, которые еще называют горной смолой.

Полезные качества данного вещества описываются в трудах древних целителей, в частности Гиппократа и Авиценны.

В состав смолы входит около 90 различных микроэлементов, среди которых тритерпены, гуминовые кислоты, глицерин и фульвокислоты.

Оно используется в Аюрведе, традиционной индийской системе медицины. Сегодня в Соединенных Штатах, некоторые компании продают бракшун в качестве БАДа для повышения тестостерона. В основном его добывают на Кавказе, в Тибете, Алтае, Пакистане.

Мумие для похудения

Цветовая гамма варьируется от желтовато-коричневого до черного, в зависимости от состава. Для использования в аюрведической медицине черный вариант считается самым мощным. Подлинное мумие должно плавиться в руке, и имеет ярко выраженный запах битума, в то время как озокерит (подделка, которую втридорога продают многие компании) плавится при 73.3-76.1 ° С.

После очистки от примесей и экстрадиции, бракшун становится однородным коричнево-черным пастообразным веществом, с глянцевой поверхностью, у которого специфический запах и горький вкус. Плотность в сухом состоянии мумие колеблется от 1,1 до 1,8 г/см3. Он легко растворяется в воде без остатка. Очищенное мумие имеет неограниченный срок годности.

Показания:

  • Противовоспалительное действие (снимает боль при артрите, ревматизме)
  • Снимает боль
  • Помогает при язве
  • Снимает стресс, обладает антиоксидантными свойствами
  • Оказывает ноотропный эффект
  • Способствует замедлению старения.

Использование каменного масла для интенсивного похудения основано на свойстве препарата ускорять метаболизм. Помимо внутреннего применения также можно использовать смолу наружно, в таком случае, мумие помогает против целлюлита, избавиться от растяжек, проблемной кожи на интимных местах.
: полезные свойства мумие

Дозировка, как пить мумие

Чтобы похудеть, нужно соблюдать правильную дозировку. Расчет осуществляется пропорционально к весу человека. Для удобства Вы можете воспользоваться нашими расчетами:

Вес человека, кг:

  • до 70 — нужно 0,2 грамма смолы
  • 80 — 0,3 грамм
  • 90 — 0,4.

Если Ваш вес больше, чем перечисленные значения, то нужно принимать по 0,5 грамма мумие больше на каждые 10 килограмм. Пьют средство каждый день перед завтраком (до еды), и перед сном после ужина. Это помогает ускорить обмен веществ, очистить тело от шлаков и токсинов. Также ученые считают, что при приеме мумие снижается риск заболевания раком кишечно-желудочного тракта.

Фото — Производители мумие

Форум рекомендует пить средство не больше 20 дней. Врачи-диетологи рекомендуют соблюдать диету:

  1. Исключите из рациона жиры и легкие углеводы (газировка, конфеты сахар);
  2. Как можно больше употребляйте натуральные овощи и фрукты, зимой их можно заменить сухофруктами;
  3. Постарайтесь минимизировать количество мясных продуктов;
  4. Пейте соки, особенно томатный, он поможет мумие вывести шлаки и свободные радикалы из пищеварительной системы.

Еще один рецепт, как можно пить алтайское или индийское мумие для эффективного похудения: смешивать капсулы бракшун и кефир. Такой способ подойдет не только страдающим лишним весом, но и тем, кто хочет нормализовать обмен веществ и набрать массу.

Это внутреннее применение, чтобы курс лечения был максимально эффективным, мы рекомендуем также моделирование фигуры наружным методом использования.

Наружное использование

Самым знаменитым рецептом является мумие с кремом, как средство избавления от любых растяжек: после беременности, похудения, резкого набора веса.

Нам понадобится четыре грамма натурального очищенное каменное масло, грамм воды (приблизительно чайная ложка), желательно брать минеральную, но подойдет и кипяченая. Туда же добавляем несколько капель масла для похудения.

Это может быть персиковый эфир, розовый, лимонный. Для проблемной кожи бедер хорошим вариантом будет масло чайного дерева.

Как наносить мумие на тело:

  1. Нужно принять теплую ванну, для того, чтобы распарить кожу. Постарайтесь во время душевых процедур не использовать никаких скрабов, они сделают эпидермис более чувствительным;
  2. Перед нанесением нужно активно протереть обрабатываемый участок жесткой тканью, мочалкой или массажной щеткой;
  3. Наносите мумие мягкими круговыми движениями, не вдавливайте его, иначе на поверхности эпидермиса образуются микротрещинки, которые будут зудеть;
  4. Применять методику нужно только раз в день, старайтесь сильно не частить, иначе Вы пересушите свою кожу.

Фото — консистенция мумие

Есть похожее применение, как избавиться от целлюлита и использовать мумие для местного похудения. Нам понадобится две ложки черного бракшуна, ложка молотого натурального кофе, и ложка оливкового масла.

Все ингредиенты смешиваем, оливковое масло нагреваем и заливаем в сухую смесь. Далее оставляем массу на полчаса набухнуть, за то время мы принимаем душ. Вытираем кожу насухо, наносим на неё лекарство.

Втираем течение 10 минут осторожными движениями, после обматываем пищевой пленкой на 20 минут.

Мумие для похудения – целебный бальзам, дарованный природой

Мумие для похудения в таблетках и для наружного применения

Молодость, красота и стройность – мечта каждой женщины в любом возрасте. Лишний вес выглядит не эстетично, да и приводит к проблемам со здоровьем организма. Физические нагрузки, рациональное питание не всегда дают ожидаемые результаты, поэтому приходится искать дополнительные способы борьбы с лишним весом, среди которых несомненную пользу принесет мумие для похудения.

Смола жизни – мумие

Алтайское мумие

Целебные свойства мумие описаны еще в трудах Аристотеля, Авиценны и Гиппократа, а в индийской медицине и философии Аюверде, говорится, что нет такого заболевания справиться с которым ни под силу мумие.

«Горная смола», «пот скалы», «горный воск» – все это название мумие – природного смолянистого вещества, встречающегося в виде застывших натеков на расщелинах высокогорных скал.

Целебные свойства вещества зависят от внешних условий, в которых оно начинает свое рождение. Лучшее мумие собирают в горной местности, где богаче и разнообразнее набор минералов, слагающих горные породы, где практически минимальны атмосферные осадки.

Ценятся месторождения мумие в районах Средней Азии, на Кавказе, в Якутии и на Алтае.

Мумие высокого качества черного цвета, с глянцем. Если его помять в руках, оно хорошо размягчиться. Алтайское мумие имеет смолистый можжевеловый запах, горькую полынную нотку, что-то от запаха дикого чеснока.

Уникальное органическое вещество с выраженным лечебно-профилактическим действием в своем составе содержит 28 химических элементов, 6 аминокислот, эфирные масла, а количество макро- и микроэлементов представляют собой универсальный набор веществ, составляющих основу любого живого организма. Срок годности вещества неограничен.

Мумие для похудения и оздоровления

Мумие для похудения в таблетках

Природный состав горной смолы оказывает положительное воздействие на организм, улучшает обменные процессы, заставляя организм быстрее расставаться с калориями, даже в состоянии покоя, и в целом можно наблюдать следующий эффект:

  • применение мумие для похудения оказывает влияние на чувство голода, уменьшает чрезмерный аппетит и снижает жажду, что приводит к снижению жировых отложений;
  • налаживается работа желудочно-кишечного тракта, снижаются воспалительные процессы в микрофлоре кишечника;
  • регулируется процесс водно-солевого обмена, уходит отечность, выводится лишняя жидкость из организма;
  • использование мумие активизирует желчеобразование и желчевыведение в организме человека, происходит детоксикация, выводятся продукты распада токсических веществ;
  • витаминный комплекс горной смолы тонизирующе действует на организм, обеспечивает здоровый сон, повышает иммунитет, снимает сезонную усталость и улучшает настроение.

Подготовка организма к похудению на мумие

Курс похудения с мумие, несомненно, принесет пользу и заставит уходить лишний вес, но предварительно к этому нужно подготовить свой организм.

Лучшим способом для этого будет трехдневная очистительная диета, во время которой из рациона питания постепенно исключаются жареные, копченные, острые и сладкие блюда.

Из меню также должны быть удалены газированные напитки, чай, кофе и магазинные соки. На вредные привычки также накладывается длительное табу, алкоголь и табак неприемлемы.

В этот период основным компонентом питания должны стать овощи и фрукты, можно добавлять в рацион рыбу, орехи и сухофрукты, зеленый чай с лимоном. Неплохо будет посетить баню или сауну перед тем, как худеть на мумие.

Правильный прием мумие

Правильный прием мумие для похудения

Мумие в таблетках само по себе не «чудодейственное средство», не стоит легкомысленно думать, что с ним можно терять вес не меняя образа жизни. Но, если вы придерживаетесь правильного питания и достаточно активны, несомненно, нужно знать, как принимать мумие для корректировки веса.

Рецепт использования средства предусматривает прием мумие два раза в день, утром натощак и вечером, спустя 2–3 часа после ужина. Рекомендованная медиками дозировка препарата составляет в среднем 0,25 г за один прием. Превышение дозировки не рекомендуется, а более точная доза рассчитывается индивидуально для каждого человека, в зависимости от его веса.

Как пить мумие для похудения:

  • при весе до 70 кг, максимальная разовая дозировка не более 0,2 г;
  • вес 70 – 80 кг, дозировка не более 0,3 г (это 1,5 таблетки);
  • вес до 90 кг, рекомендуемая доза 0,4 г (2 таблетки);
  • вес более 90 кг – к приему 0,5 г – это максимальная доза, превышать которую крайне не рекомендуется.

Мумие в таблетках для похудения растворяют в теплой воде в пропорции: на 1 таблетку 3 столовых ложек воды. Можно также растворять препарат в чае или молоке, добавив туда ложку меда.

Эффективный курс приема рассчитан на 20 дней, после следует сделать паузу от нескольких дней до одного месяца, необходимую для того, чтобы исключить искусственное стимулирование организма.

В дальнейшем, употреблять мумие для похудения, не стоит более 4 курсов в течение года.

Наружное применение

Мумие для наружного применения

Современные женщины нашли еще один рецепт использования горной смолы для похудения, только применяя ее наружно, в качестве борьбы с целлюлитом и послеродовыми растяжками.

Минеральный состав мумие активно участвует в регенерации клеток костной ткани, крови и кожного покрова, поэтому использование вещества в составе антицеллюлитного крема очень эффективно. Такой крем можно приготовить самостоятельно, взяв в качестве ингредиентов 1 столовую ложку детского крема и растворенную в небольшом количестве воды, таблетку мумие.

Добавить аромат крему можно с помощью эфирных масел можжевельника, апельсина розмарина, грейпфрута. Получившийся крем втирают легкими массирующими движениями в проблемные зоны, опасаясь вдавливания крема, это может способствовать образованию микроскопических трещин кожного покрова.

Не рекомендуется использовать такой крем чаще одного раза в день, во избежание сухости кожи.

Похожий крем можно использовать в процедурах обертывания. Для его приготовления смешать 2 ложки смолы с ложечкой молотого кофе, смесь залить подогретой ложкой оливкового масла, оставить на некоторое время крем для набухания. После подготовки тела к обертыванию, нанести крем, обмотать на 20 минут пищевой пленкой. Крем можно хранить в прохладном месте не более двух недель.

Мумие в таблетках можно растворять в различных косметических средствах: шампуни, лосьоны, молочко и тоники, своих целебных свойств оно не потеряет.

MedGalva.Ru
Добавить комментарий